О нашей практике
Баланс в жизни вместе с YOGSHALA SAMADHI
Наш Центр Йоги и Йогатерапии при Школе Йоги YOGSHALA SAMADHI (Йогшала Самадхи) проводит занятия для всех желающих. Наша практика построена на сочетании физического аспекта с духовным и эмоциональным планами. Соединяя упражнения для тела, дыхание, движение и медитативную осознанность, мы помогаем практикующим почувствовать взаимозависимость всех этих аспектов и их влияние на здоровье и благополучие.
«Центр Йоги и Йогатерапии» при Школе Йоги YOGSHALA SAMADHI ждет вас
Мы улучшаем качество жизни!
«Центр Йоги и Йогатерапии» при Школе Йоги YOGSHALA SAMADHI — уникальное место в г. Алматы, которое дает возможность всем желающим заниматься практиками расслабления и комплексного омоложения организма под чутким руководством команды опытных профессионалов. Мы предлагаем клиентам множество способов заботы о своем здоровье, красоте и самочувствии. Осуществите положительные изменения в жизни, о которых вы всегда мечтали. Ознакомьтесь с предложениями центра.
Команда
Профессионалы здорового образа жизни
Сертифицированный инструктор по Йоге и Йогатерапии
Галия Бисембаева
Галия Бисембаева (духовное имя Meherjot Kaur) - инструктор по Хатха йоге,Leader Training Teacher по дисциплинам: Анатомия, физиология и биомеханика, Философия Йоги, Йогатерапия, Кундалини Йога, шаткармы, медитация. Йога Нидра.
Личная практика – 13 лет, стаж преподавания – 8 лет.
• Инструктор-методист по адаптивной физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья,
• Йогатерапевт (Санкт-Петербургский Институт восточных методов реабилитации),
• Инструктор по Хатха йоге (Rishikul Yogshala 200RYS, Yoga Vidya School 300 RYS ), член международного Йога Альянса USA, E-RYT-500.
• Преподаватель курсов непрерывного образования YACEP (by Yoga Alliance)
• Инструктор по Кундалини йоге (школа Йоги Бхаджана "Amrit Nam Sarovar" (Франция)),
• Тренер по Principles of Movement and Polestar Pilates Mat I (Международная Школа Polestar Pilates)
• Витолог (Школа Экспериментальной Медицины),
• - Цигун (1я ступень по цигуну в Международной Ассоциации «Чжун Юань Цигун»),
• преподаватель медитаций Ошо.
• - Психолог-Sandplay терапевт (Новосибирский Институт Семейной Терапии).
• Специалист по Тейпированию FMTBASIC+PERFOMANCEROCKTAPE, международная школа тейпирования Rocktape.
• Проводник на гвозди Садху (гвоздестояние/гвоздетерапия)
Занятия
Невероятно, сколько людей хотят улучшить свою форму и укрепить здоровье, но не знают, с чего начать. И здесь мы можем помочь. Специалисты Центра Йоги и Йогатерапии составят программу тренировок и обеспечат вам позитивную поддержку, чтобы вы могли уделить все внимание работе над своим телом и сознанием. Мы предлагаем вам ознакомиться с нашими групповыми занятиями ниже. Если у вас возникли какие-либо вопросы, свяжитесь с нами и получите подробную консультацию.
Хатха-йога
Быть здесь и сейчас. Это занятие имеет множество преимуществ, в том числе помогает улучшить скорость реакции и краткосрочную память. При регулярной практике оно позволяет стать более расслабленным, меньше отвлекаться на посторонние мысли, эффективно решать проблемы и быстрее находить ответы на вопросы.
Йогатерапия
Работаем с бронхиальной астмой, ХОБЛ, ВСД по гипотоническому типу, ИБС, артериальной гипертензией, сколиозы 1 и 2 степени,грыжи и протрузии, постинсультное состояние, варикозное расширение вен нижних конечностей и малого таза, диастаз, простатит, аменоррея, пиелонефрит, нефроптоз, мочекаменная болезнь, патология щитовидной железы,гаймориты, запоры, плечелопаточный периартрит.
Кундалини-йога
Популярное занятие, которое построено на идее о том, что физическое и ментальное здоровье взаимосвязаны, поэтому тренировать следует сразу и то, и другое. В соответствии с этим принципом на всех занятиях в Центре Йоги и Йогатерапии инструкторы учат координации движений и дыхания, тренировке осознанности, концентрации и контролю над телом и умом.
BodyArt
Тренировка bodyART разработана одним из ведущих фитнес-специалистов мира – Робертом Штайнбахером (Швейцария). Сочетая терапевтические упражнения с упражнениями на силу и гибкость и дыхательными техниками, bodyART помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать своё тело. 1 тренировка bodyART=3 тренировки по фитнесу (кардио, силовая и гибкость)
Zumba Fitness
Zumba Fitness - Хватит тренироваться, пойдем тусоваться! Zumba - это зажигательная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
Весело Необычно Просто и Эффективно!
Пранаяма
Пранаяма - это комплекс с дыхательными техниками, которые помогают улучшить и укрепить иммунитет. Научитесь правильно дышать - и жизнь засияет яркими красками.
Гвоздестояние / Гвоздетерапия / Гвозди Садху
Гвоздетерапия - это мощный инструмент ✅в достижении ваших целей, ✅для решении определенных задач и проблем, ✅а главное поиске себя и своего счастья! Приходите с той, санкальпой (задача), которую хотели бы решить.
Предварительная запись обязательна!
Тел: +7(708)670 8350
Стоимость мастер класс - 5000тг (30 мин - 1 час)
Сессия 35 000тг ( 2 часа)
Прайс-лист
В наличии
Свяжитесь с нами
Наша цель — помочь вам прийти к здоровому образу жизни. Свяжитесь с нами, чтобы узнать о наших программах и их положительном эффекте.
Мкр.Жетысу-2, дом 47А, Алматы, Казахстан
+7 708 670 8350
